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我写的关于武术的浅溥的看法

阅读1731作者:陈顺昌时间:2012-4-15 11:59:27 发表评论 查看评论

打印 收藏 主页 后退 刷新 2017-12-18 22:05:06


我写的关于武术的浅溥的看法,请指教。
   一、武术的内涵。
   武术是人与人之间肢体对抗的方式方法,其目的是通过自身肢体的动作在保证自己安全的情况下制服对方,伤害对方,甚至消灭对方(换言之,使对方失去战斗力,或是丧失生命)。所以武术的内涵只有一个“打”字。
      二、武术的表现形式。
       武术有两种基本表现形式,一是语言描述,二是肢体动作。语言描述主要表现在以武术内容和武术人物为题材的专业性记载以及以武术内容宣染故事情节的文艺题材。武术肢体动作又分为练武和演练,面前是对手,心中含有打意是练武或是动武,例如平时练武或对打;面前是观众,心中含有献昧之意是演练,例如在舞台上的武术表演。

      三、武术的内容。
       武术内容大体上有三方面,首先,武术分门分派,门和派的产生有的是以练武之人来区分的,例如扬式太极拳,陈式太极拳。有的是因为武术动作的特色或是动作的则重点来区分的,例如洪拳突出上盘,戳脚突出下盘。另处,还有以攻防意识来区分内、处家拳的,例如少林拳进攻是其特色,为处家拳;武当拳以守为攻是其特色,为内家拳;我们自然本门讲打、破、防三位一体,一字完成,不与内、处家拳为伍。其次,武术包括徒手和单艺(器械)。再次,武术的理论和与之相对应的动作,这是武术中最重要的内容。
     四、对练武者的要求。
     练武者(我本门称为真人)要想把武术作为自己终生的追求,并有所成就,必须知道怎样才能学好武术。最起码的有四点:一是崇拜、尊敬武术,对其不存偏见。二是持之一恒,每天、每月、每年、终生一样的坚持练武,不能三天打鱼两晒网。三是循序渐进,由浅入深,按照规律和要求练,不能总想一口吃个胖子或两天就想成为武术家。四是按照动作的要领练,练出动作的内涵,体现动作的技巧,不能没有章程想咋练就咋练或是胡乱地摹仿自己并不理解的别人的动作。这也是从书本上、视频中或在观众席里学不到真东西的原因,其原因并不是别人练的不是真东西,而是你没有看明白或别人根本就不让你看明白。俗话讲拳打人不知,其含义之一就是让对方不知道自己是如何挨打的,如果你在旁边一看就明白了,那么人家还怎么打人呢?五是不怕苦,不怕受伤流血,尤其是别人为自己指点动作的过程中不怕挨打受伤,因为这是好事,俗话说先学挨打再学打人,如果你不挨打,怎么会知道被打不好受的感觉,今后你才会把这种感觉送给别人。

     六、武术中的套路和手法。
       武术中的套路是以攻防意识为主线以顺势借力为过渡,把诸多手法连到一起的动作组合。武术套路可单练也可对练,可徒手也可器械或徒手对器械。练套路的目的,一是培养练武的兴趣,因为有表演性。二是有助于记住单个动作,有些动作如果忘记了可以顺坡下驴练出来。三是拉申筋骨,协调姿势,挖掘身体潜力。四是练神,精神饱满。如今,武术套路存在的意义,一是迎合了我国挖掘民族非物质文化政策的需要,武术套路具有艺术性和表演性,是以物质文化方式展示武术的最好方式。二是武术以套路的方式展示在众人面前,是武术发扬光大的最好方法。只有这样,人们才认识武术,才学习武术,此门武术才得以发扬光大;如果象过去那样还是在暗处独自练武,再好的武术门派,再好的功夫,也没有人知道,更不会向你学习,常此一往,此门武术终将失传。有些门或派把练习武术套路作为入门,之后再拆招。
      武术中的手法是实战中的单个招(着)法,是打人时的瞬间动作。单练手法的目的,一是单个动作功夫速成,因为精力集中,狠练一个点。二是单个动作练多了之后可以自行组合动作,实现手法的多变化。三是容易练出精、气、神。四是手法单练没有表演性,出于保密不想让别人看。有些门派一插把就练手法而没有套路可练,我们自然本门就是这样。
      武术中的练套路和练手法应该相互取长补短。把很长的套路裁成稍短些的路子,向单个动作要功夫,否则一趟拳打下来人已经累得不行了,没有精力再研究动作了。更有甚者,因为套路较多而又很长,往往在练得过程中出现动作混了或串到别的套路中的现象。人的精力和时间是有限的,这种练法何时能成?除非你是想要把套路练好了给别人看,而不是用于实战。同样单练手法的人,单个手法练成后也要结合实战或自己的爱好有意识地把几个动作组合为成手,就象是一个小套路,这是出现一技之长的原因。同时,还要注意各手法之间的过度技巧,最终实现圈――环――链――圆。另外,单练手法的人也应该把自己的小套路以恰当的方式展示给众人,向人们提供认识这门武术的机会,人们才会学习这门武术,这门武术才能发扬光大。

          七、武术的上盘、下盘和身法。
武术中各门或派不同,对身体各部位功夫的叫法也不相同,有的叫手、眼、身、步,有的叫上盘、下盘和身法,还有别的叫法。在此,我以上盘、下盘和身法的叫法来概述。上盘是指用手、肘、肩和背发招的动作,其动作灵活,注重真假,主要任务是防守,其次是打人。另外,手还是脚的先锋,俗话说手引脚出。下盘是指用脚、腿和膝发招的动作,与此同时下盘还是身体的支撑点,其力量大,动作隐蔽性强,注重虚实,缺点是不如上盘动作灵活,动武时有上盘的指引或配合才能有理想化的效果。身法是指利用身体的外斜、内伏、前扑、下缩和后坐带动上盘或下盘发招的动作,身法尽管能打人,但其主要任务还是为上盘或下盘输送力量并配合其完成动作,是军中主帅,上盘或下盘何时出招如何出招全在身法。上盘、下盘和身法的相互关系可以用“身随手行,腿随身动”这句话来描述!

             八、如何区分练武之人功夫大小。
     练武之人的功夫基本分三乘。上乘功夫者,善于使用引诱埋伏、真假虚实的招法,其自己无漏洞,对敌有万法,混身是刀枪。中乘功夫者,动作严紧,不留破绽,能把每招每式的动作内涵和技巧发挥的恰到好处,给人的感觉是这人动武很实在,没有花花肠子。下乘功夫者,动作破绽百出,混身的蛮力,动作招法没有内涵和技巧所言。


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